Ich bin kein Mensch, der über andere Menschen sehr schnell urteilt. Doch das ist für mich bedenklich. Aber komisch! Ich habe damals, als ich so viel abgenommen habe, es auch geschafft, über längere Tage fast nichts zu essen. Irgendwie nahm ich da auch meine Energie von irgendwo her. Was weiß ich. Okay. Eigentlich wollte ich ja schreiben, daß mein Onkel vor einigen Jahren auch mit dieser Lichternahrung begonnen hat. Mittlerweile hält er sogar darüber Kurse. Ich weiß nur, daß er imens damit abgenommen hat. Ich weiß aber nicht, was die Lichternahrung eigentlich im genauen ist. Ich habe einmal mit ihm darüber gesprochen und er meinte nur, daß ich dieses Buch lesen solle. Bis jetzt hab ich es aber noch nicht getan. Irgendwie weigert sich meine Vernunft, sowie auch die medizinischen Bedenken, solch etwas zu probieren. Abgesehen davon, würd ich das sowieso nicht durchhalten. Schon allein der Gedanke, nie mehr etwas wie Schokolade, Spaghetti usw. schmecken zu dürfen, hält mich davon ab. Ich werd es einfach ab morgen mit Ernährungsumstellung und Reduzierung versuchen. Damals habe ich 55 kg damit abgenommen, also werde ich diesmal die "lächerlichen" 15 kg doch wohl auch schaffen, oder? Ist nur eine Frage der Zeit!